昼時、マックに走ってフレンチフライを買い、自宅で食す。
有り体に言えば、仕事のストレスでのヤケ食い。
クーポンがLサイズ指定になっている。
食べてる途中で、ちょっと多いなと感じたけれど、
残して後で温め直しても美味しく無いので、全部食べきる。

少し胸焼け気味。
以前医者に「食べ過ぎ。」と言われていたので、
食事の量を減らすよう心掛けていたが、
食べなきゃやってられないと思う。

あらゆる点で、仕事のストレスが何よりも身体に悪い。