仕事情報５００回に続き、日常７００回、
めでたく揃い踏み。　良い光景です。　パチパチパチ！

記事のジャンル分けが必ずしも厳密では無いんで、
回数は微妙なんですけどね。

テニスのレッスンを受け始めの頃、
テニス独特のストップモーションに足の指が対応しきれず、
左足の人差し指にあたる指の爪全体に血豆が出来てしまいました。
１個だけペディキュアしたみたいなブラッドレッド。
足の指なんで、なかなか成長せず、まだペディキュア状態。
少しずつ伸びて来ていて、でもそうすると爪が剥げちゃって痛いかも？

靴と靴下は前にアメリカでフィリップが買ってくれたのをそのまま使ってて、
一応それなりのメーカー品なんだけど、お手頃価格のものなんで、
もしかしたらもっとフィットするのを探すべきなのかもしれない。
今日の２時間レッスンで、両足の薬指にあたる指にマメが出来ちゃった。
ジムでのレッスンでは出来た事無いんで、やっぱテニスシューズのせい？
ほっとくと痒いんで、針で穴を開けて、
マメの部分を押さえながら水分を出して乾かす。

以前にも書いた通り、足の指がギリシャ型とかで、
特に人差し指が親指より１cm程長く突き出ている。
それで人差し指に負担が掛かって、踏ん張りが利かない。
靴下もそこだけすぐに穴が開いちゃう。
何か良い対策は無いんでしょうかね。

そうやって何とはなしに足の指や爪を見ていると、
親指に横筋が走っているのに気付いた。
爪って健康のバロメーター。
いつ頃が関係してるのか分かんないけど、この時期何か無理してたのかな。

何年か前、手の指の爪がしばしば２枚爪になリ、割れ易くなっていた。
最近は２枚爪は無いかな。
でも、時々爪の先の方が薄くなって、変な欠け方をする。
こまめに手入れした方が良いのかな。