日曜日、雨のせいか、
いつものスポーツ・ジムに行ってみたら、参加者がごく僅か。
7月の第1週なので、会社が忙しいのもあるのかもしれない。

前のフィットネスのクラスはいつもなら10数名いるのに、今日は2人だけ。
そして、私が参加するミット稽古のクラスは、今回遂に私ひとりとなった。

先生がマンツーマンで指導してくれた。
なんと贅沢。

足の踏み込みを中心に習った。
パンチを打つ際、拳に意識が傾きがちだけど、
腕ではなく、足で打つ。
その、足の踏み込みでパンチに力を伝える動きを、丁寧に教わった。

いつも、拳をどう当てるかに気持ちが行くけど、
今日は、足の母指球の伸びをイメージ。
足のバネで打ち込む。
母指球に力が入る。

フックが良いと褒めてもらえた。
少しはお世辞もあるだろう。
でも、ストレートはさして褒めてもらえなかったから、
あながちお世辞とも限らないのかもしれない。


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