本当は週末までオープンしてる筈なんだけど、私は日曜日しか行かないから
実質今日が稽古納め。
ずっと仕事から離れていて、運動したり歩き回ったりしてるので
体力は回復していて、本来の姿を取り戻しつつあるみたい。
コアトレーニング30分、ミット稽古60分連続でやって、バテずに乗り切った。
今日のパートナーは私よりやや小柄な人だったので、後半疲れたのか、
ミットの抑えが甘くなって、パンチが抜けてしまうのが残念だった。
当たりが弱いとバランスを崩して、腰などを炒める原因にもなってしまうし、
なんだか物足りなさが付きまとう。
まぁ、その時々の事だから仕方無い。
合わせていくしかない。
年内は寒くない時間帯を見計らって、軽いウオーキングなどして済ませよう。
この1週間で東京も冷えてきた。
実質今日が稽古納め。
ずっと仕事から離れていて、運動したり歩き回ったりしてるので
体力は回復していて、本来の姿を取り戻しつつあるみたい。
コアトレーニング30分、ミット稽古60分連続でやって、バテずに乗り切った。
今日のパートナーは私よりやや小柄な人だったので、後半疲れたのか、
ミットの抑えが甘くなって、パンチが抜けてしまうのが残念だった。
当たりが弱いとバランスを崩して、腰などを炒める原因にもなってしまうし、
なんだか物足りなさが付きまとう。
まぁ、その時々の事だから仕方無い。
合わせていくしかない。
年内は寒くない時間帯を見計らって、軽いウオーキングなどして済ませよう。
この1週間で東京も冷えてきた。
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