８月の酷暑から一転、雨続きの９月。
秋の長雨とは言うけれど、９月はもう秋なのか？

酷暑の間は熱中症の危険があって、あまり長くは外にもいられず、
雨続きになったらやっぱり出られず。
テニスのレッスン予約はキャンセルになるし、ジョギングにも出られないしで、
ストレスが溜まる。
少し身体を引き締めなきゃな、と感じてジョギングしていて、
いくらか体重を落とせたのに、
こうして出られないと、またジワジワとリバウンドしてしまう。悔しい。

毎日曜日はジムに通っていたのだけど、
左肩の炎症が治らず、筋トレ系はドクターストップ。
固まった筋肉を無理に動かすと切れちゃったりするんだって。怖いね。
ミット稽古でバシバシと打ち込みたいのだけど、肩が痛くては無理。

身体のケアは人並みにはやっているのだけど、
こうして不測の事態に見舞われる事が増えた後に挫折が忍び寄る。
不可抗力とも言うけれど、結果に納得がいかない。