ウオーキングに出るとなると、それなりに時間を要する。
それよりは、１５分だけでも毎日運動する方が良いんでは無いだろうか、と考え
整理棚の奥から「縄跳び」を引っ張り出してみた。

学生時代に買わされたヤツ。
かなり古いよ、５年分くらい...って、完全にウソです、もっとです。
軽く振ってみたら、まだ何とか使えそう。

室内で出来ると簡単で良いんだけど、さすがに無理。
良い場所を求めて、買い出しルートの途中にある公園をグルッと見て回った。
大体は土で整地してあるんで、縄が砂を跳ね上げてしまう。
大型滑り台の上のスペースなら、広いしタイルばりなんで良さそう？

小さい公園で、いつもは保育園くらいの年頃の子供達が遊んでる。
その子らとバッティングしなければ良いんだけどね。

今日、遅い時間に起きたら、なんだか寒い。４月も中旬だと言うのに。
脂肪燃焼の為には朝食前に動くのが良いそうだけど、
少しダルくて、どうしようかなぁと思っていたら、外は本降りになっていた。
これでは公園で縄跳びは無理。

初日から挫折の体たらく。