過酷なツアーで、少し体重が落ちたのは良いけれど、
あまり健康的な痩せ方ではない。
少し筋肉を付けたくてジム通いを再開させた。

キックボクシングのレッスン。
ツアー中はよく歩いて、テニスも時々やっていたので、膝の負担は感じない。
でも、背中と腰の辺りに少し疲れが残っている。
普段使わない筋肉を動かしたから。

身体全体を引き締められたら良いんだけど、
どこぞのTVCMみたいな訳にはいかない。