仕事の締め切りで動けなかったり、コートがなかなか取れなかったりで、
本日、久々のレッスン。
思いの外動きが滑らかだとコーチにお褒めいただきました。良かった。

全豪オープンを見て、イメージトレーニングだけは万全。
最近はステップやラケット面、肩の回し方等、気をつけて見るようにしています。

しかしながら、運動不足は否めず、２０分くらいはスムーズなのだけど、
それ以上は息が上がるのをゴマカシゴマカシ。
試合なら、２０分で勝ち切らないとだね。

シュテフィ・グラフが全仏オープン決勝で、
ニューカマーのズベレワを僅か４５分で退けた記録がある。
ゲームやセット間の休憩時間を差し引くとプレー時間は正味３０分を切る。
それより早く勝たねばならん。
大記録だね。

お腹付近のエネルギータンクの容量がちょっと大きい。
何故か消費しきれていない。
福士加代子はドンブリ飯を平らげる訓練をして炭水化物エネルギーを貯蔵し、
マラソンの長丁場を耐え抜く身体作りをした。
伊達公子も試合前におにぎりを食べていた。
他のテニス選手もパスタをよく食べる。
エネルギー貯蔵の面では、十分な資質があるのだが。