先週から今週にかけて、
バナナとお白湯が主食。
モデルのような食生活（笑）。
そろそろ飽きる。
不意にアイスクリームが食べたくなり、スーパーに行く。
稲荷寿司とおにぎりの小さなパックが半額になっていたので、試しに買って帰る。
ご飯粒程度なら固形物でも大丈夫そう。

昨夜は咳喘息で明け方近くまで眠れず、
睡眠導入剤を飲んでもダメだった。
諦めて朝5時半頃、朝食としてバナナを食べ、処方薬を飲んでまた少し横になる。
何と、次に起きて気付いた時には11時半近く。
今日は友達に無理を言って、体力低下を前提に
12時のテニス練習に加えてもらっていたので、急ぎ着替えて出る。
それでも、ギリ間に合う時間に目が覚めて良かった。

睡眠導入剤もあまり頻繁に服用したくはないが、今は使う時だと言える。